ŠTO PONIJETI NA CAMINO?
Prije popisa stvari, odgovor na najvažnije pitanje:
KOLIKO KILOGRAMA U RUKSAK – Zlatno pravilo – maksimalno 10% of vlastite težine!
Svaki višak se osjeti na ramenima/koljenima/stopalima! Sve je moguće kupiti (u većim mjestima na Caminu) u slučaju da ste nešto važno zaboravili.
Manje je bolje, ali sljedeće se preporuča:
》》planinarski ruksak s pojačanim pojasom za zakopčavanje na bokovima i zaštitnim prekrivačem za kišu – 24litara bi trebalo biti dovoljno (veći ruksak bi Vas mogao navesti na uzimanje previše stvari i preteškog ruksaka)
》》vreća za spavanje (hosteli nemaju plahte i deke)
》》čepići za uši (garantira dobar san svaku noć i smanjuje zvukove hrkanja)
》》osnovna kozmetika (u avion sa ručnom prtljagom je dozvoljeno unijeti samo male količine tekućina koje moraju biti u pojedinačnim bočicama od najviše 100 mililitara) uključujući i flastere, grickalicu za nokte (paziti da su nokti na nogama uvijek podrezani) iglu i konac (u slučaju žuljeva).
》》prašak za pranje rublja u plastičnoj vrećici -u svakom hostelu je moguće pranje (ručno besplatno ili za naknadu strojno, oko 3€) i sušenje rublja.
》》nekoliko kvačica za rublje (hosteli imaju konopce za sušenje rublja).
》》manji ručnik koji se brzo suši (preporuka s mikrofibrom )
》》1 lagana majica dugih rukava svjetle boje (može poslužiti i kao zaštita od jakog sunca ako hodate nekoliko sati na otvorenom bez hlada)
》》1 majica kratkih rukava
》》 1 planinarske hlače koje se brzo suše (važno ako je kišni dan) s odvojivim nogavicama (ili dodatne kratke hlače)
》》 jakna nepropusna za kišu i vjetar (vrijeme je promjenjivo i vjetrovito na sjeveru Španjolske, pogotovo u planinama može naglo zahladiti) i lagana fleece jakna (topla, brzo se suši) čak i ljeti. Napomena – ljetni dani su vrući, ali noći i rana jutra su uvijek svježa.)
》》lagani dugački šal – za zaštitu od vjetra u planinskim područjima
》》krema za sunčanje, kapa za zaštitu od sunca (sa širokim obodom i sa trakom za pričvršćivanje ispod vrata radi vjetra), dobre sunčane naočale.
》》udobne i razgažene cipele, poželjno Gortex (nepropusne za kišu) koje koristite na dužim izletima/planinarenjima (nikako nove!) ** Obično ljudi imaju problema (žuljeve) ako nose pretvrde/preteške planinarske cipele i i više im odgovaraju tenisice za planinarenje (obavezno sa debelim džonom)
》》dodatna odjeća/obuća u ruksaku- dovoljno je uzeti jednu majicu, jedne hlače, tajice, dodatnu odjeću za spavanje, udobne sandale za nakon hodanja
》》osnovna oprema za kišu – svakako kišna kabanica
》》MP3 – sa omiljenom glazbom ili pa i lekcijama španjolskog i slično (ako ste umorni, a dug je put pred Vama, pomoći će da zaboravite na umor)
》》 neki ljudi uzimaju svaki dan na Caminu – tablete magnezija da bi smanjili umor i spriječili bolove u mišićima. Iz osobnog iskustva, pomaže! Međutim preporučamo da pitate za savjet Vašeg liječnika. U ljekarni Vas mogu savjetovati koji oblik magnezija je najbolji za dugotrajne napore.
ŠTO OSTAVITI KOD KUĆE: knjige, svaki višak odjeće i obuće, nepotrebnu kozmetiku (šminku), pribor za kuhanje (postoji u hostelima), termosicu (preteška je, običnu plastičnu bocu možete napuniti putem), laptop (skoro svako veće mjesto ima javnu knjižnicu, s kompjuterima koji se mogu nakratko koristiti ako je potrebno).